finalement testé avec Freemake Video Converter, car ProjectX ne traite que de la SD (et comme je veux avoir un PC avec le moins de logiciel possible...)
les 2 bons points avec Freemake ... c'est qu'il n'y a plus de problème de son (sur FR3) & qu'il coupe proprement la HD ,
mais comme d'hab, faut bien qu'il y ait un hic, il plante 2 fois sur 3 (soit lors du choix des zones à coupées ou lors de la conversion)
dans le bon sens mais pas encore parfait !